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다이어트
글쓴이 : 텍사스 날짜 : 2013-06-10 (월) 23:20 조회 : 2593
유학생입니다.
유학온지 2년만에 몸무게가 10킬로가 늘었습니다.
키가 162인데 현재 몸무게는 62킬로입니다.
어느 정도 다이어트를 하면 원래대로 돌아올까요
예비진단표 작성했는데, 다이어트 매뉴얼 같은 것  있으시면 먼저 보내주세요.

운영자 2013-06-12 (수) 00:57
안녕하세요. 예비진단표 작성이 아직 되지 않았습니다.
그러기 때문에 이메일 주소를 알 수가 없습니다.
다시 한번 더 예비진단표를 만들어 주세요.
신속감비탕 다이어트는 1-2개월간 하고, 이 시기에 배운 다이어트 방법을 잘 이용하셔서 추가로 혼자서 2개월 전도 더 다이어트를 하시면 원하는 목표 이상으로 체중감량은 물론 건강함도 얻을 수 있을 것입니다.
예비진단표 기다리고 있겠습니다.
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